Suite à une rupture douloureuse, il est compréhensible que vous subissiez une détresse affective. Mais vous devez à tout prix mettre en place des actions pertinentes afin d’en sortir le plus rapidement possible. Laisser perdurer une telle situation n’est pas acceptable et vous devez savoir que le fait de souffrir n’arrangera rien, au contraire.
Un chagrin d’amour qui perdure trop longtemps peut avoir un impact sérieux dans votre vie sentimentale et être néfaste pour vous futur. Le faut d’attribuer sa confiance à une personne ne se réalise pas facilement alors lorsque l’on a souffert par le passé c’est encore plus délicat. Découvrez donc les conséquences les plus importantes d’un chagrin d’amour et les astuces pour aller de l’avant.
Vous avez raté l’occasion de récupérer votre ex
Après une rupture si votre chagrin d’amour dure trop longtemps vous ne pouvez pas récupérer votre ex, car vous êtes trop déboussolé(e) ! Il ne faut pas se laisser abattre par cette séparation mais au contraire l’utiliser comme un coup de boost pour travailler son image, sa personnalité et récupérer son ex. Si vous restez a broyé du noir tout la journée vous allez rater l’occasion de reconquérir votre moitié !
Votre ex a retrouvé quelqu’un
Cette conséquence est évidemment liée avec la précédente. Vous êtes resté(e) allongé(e) dans votre lit en espérant que votre ex revienne et vous avez tort de réagir ainsi. Pendant une période de peine affective c’est probablement ce qui peut faire le plus mal, ce qui peut définitivement vous briser. Vous êtes resté(e) chez vous et vous n’avez pas agi, résultat celui ou celle que vous aimez a retrouvé un/une partenaire.
La pire des conséquences d’un chagrin d’amour : la dépression
Une des conséquences d’un chagrin d’amour qui se prolonge dans le temps est que vous allez être profondément affaibli(e) à l’avenir. Tout d’abord vous allez mettre du temps à vous remettre sur pied et pour retrouver une vie normale plus de temps sera nécessaire. D’autre part, vous allez avoir du mal à séduire à nouveau car votre ex va toujours vous hanter étant donné que votre deuil amoureux ne sera pas fait.
Enfin, une des conséquences d’une peine d’amour qui va vous affaiblir est que vous allez devenir beaucoup plus jaloux(se) et plus possessif (ve). En effet, la crainte de revivre un jour un chagrin sentimental va mettre à mal votre possible nouvelle histoire d’amour. C’est la raison pour laquelle une reconstruction méticuleuse est indispensable !
Amicalement,
Votre coach pour combattre un la déception amoureuse
Romain
