Ah cette jalousie, on sait tous que c’est un comportement un peu malsain.
L’avez vous déjà envisagé sous l’angle de la peur ou du contrôle ?
Tous les plus grands jaloux défendront l’idée que « non moi je ne suis pas possessif, je n’ai pas de jalousie »!! jusqu’à comprendre que leur comportement détruit leurs relations amoureuses
Il s’agira à ce moment là de se remettre en question sur cette croyance et affirmation « non je ne suis pas jaloux(se) c’est la faute des autres »!
La première des choses est déjà d’accepter que l’on est jaloux (se)
Cela permet de rester attentif à ce que l’on dit et fait, ce qui me semble la base du respect de soi et de l’autre.
Il s’agit d’être sincère, vrai, loyal.(e) authentique.
Souvent la jalousie peut être assimilée à une forme de maladie car on fini par s’en rendre malade, comme le dit l’expression consacrée « je suis malade de jalousie »
On rend la vie compliquée, on rend la vie difficile avec les autres.
Pourquoi?
Parce que on accuse, on est suspicieux, on devient acariâtre, on n’est jamais content, on fini par avoir une violence verbale, tous ces comportements si difficiles à supporter.
On veut bien croire qu’il y a de l’amour dans ces réactions disproportionnées mais quel amour?
Que de conflits alors dans le couple et dans la vie de tous les jours
Je me souviens d’un mari qui me racontait qu’il suivait sa femme partout.. elle a fini par fuir!
Il n’avait pas compris que sa jalousie devenait une menace pour son épouse. L’amour ne sauve pas tout, elle a préféré fuir car elle se perdait dans cette relation où tout devait être justifiée, commentée.
Puis d’une femme qui ne croyait pas du tout en l’amour de son mari donc elle l’accusait de tout car elle ne cessait de lui demander pourquoi il l’aimait elle, plus qu’une autre.. Elle l’accusait de tromperie, il ne l’avait jamais envisagé car il l’aimait profondément. A force de se sentir accusé, il a fini par se dire qu’après tout, à quoi bon rester fidèle!!
La jalousie franchie rapidement les portes dangereuses de l’obsession
Qu’est ce qui déclenche ce processus?
On ne dépend de personne pour être heureux
Je vous rappellerais que la personne la mieux appropriée pour vous aimer, c’est VOUS!
« au début de notre relation avec mon mari je n’étais pas jalouse ni possessive : j’étais attentive et aimable.
Je lui offrais mon amour sans avoir à l’esprit un retour de sa part, et lui aussi je crois.
Ma joie était de donner et me sentir bien sans rien lui demander.
Je riais, j’étais généreuse, compréhensive, aimante
Lorsque je lui ai dit « je t’aime » je me suis inquiétée car il ne me répondait pas.
Je pensais ne pas être aimé parce qu’il ne me disait pas son amour, comme si les mots étaient un moyen d’échange.
Si moi je donne, il doit me donner.
Puis il est devenu mon mari, ma propriété.
Il était devenu ma chose, il devait me rendre heureuse.
Mon bonheur dépendait de lui et non de moi !
Si il ne me disait pas « je t’aime » je n’étais pas heureuse.
L’amour est libre, il n’est pas une obligation encore moins une obsession.
Derrière ce type de comportement, on peut y voir la perdre de perdre, comme si l’amour était une propriété exclusive!
Le besoin de contrôler l’autre surgit, comme un objet que l’on ne veut pas perdre.
Peu importe d’ailleurs l’autre, on ne pense plus qu’à son bas instinct de possession.
L’autre devient alors une « propriété exclusive et on peut considérer que cette exclusivité s’appelle la jalousie.
Un homme en plein chagrin d’amour m’annonce un jour : Il est temps d’agir sur le
processus qui m’avait conduit à ce chemin.
Il était temps d’accepter que j’avais de la jalousie en moi et de laisser tomber ce sentiment
de dépendance.
Il avait enfin compris que ses relations amoureuses échouaient par ses comportements de possession et de jalousie excessifs.
Pour parvenir à revenir à des relations plus sereines et confiantes, il est important de se rappeler que nous n’appartenons à personne
Que nous n’avons pas à contrôler qui que ce soit.
Chacun de nous est une âme pensante et agissante.
Nous communiquons avec les sentiments.
Nous ne communiquons pas avec les vieilles croyances qui consistent à penser que l’autre peut être notre faire valoir, notre roue de secours, notre preuve que nous sommes une belle personne
Quand vous aimez une personne, il est nécessaire non pas de vouloir la « posséder » comme vous le feriez d’un objet.
Il est nécessaire d’en prendre soin tout comme vous prendrez soin de vous.
En vous aimant, en vous dorlotant, en vous jugeant respectable et respecté(e) en ayant confiance en ce que vous pouvez vous apporter mutuellement
FAITES VOUS UNE DECLARATION D’AMOUR.. en posologie régulière!!
Voici le meilleur anti-dote à la jalousie.
Lysiane du site : https://devousamoi-metz.com/
