L’une des situations qui est la plus compliquée à accepter après une rupture amoureuse est lorsque les sentiments sont toujours présents pour son ex mais que cela est bouleversé par l’apparition d’un(e) next !
Votre ex a fait une nouvelle rencontre et vous ne savez pas comment réagir, même si vous aviez rompu vous vous sentez trahi(e), vous ne pensiez pas qu’il/elle tournerait la page. Très souvent, les sentiments renaissent à ce moment-là, vous prenez conscience de l’amour que vous avez pour lui. Pour vous, il est inconcevable d’avancer sans lui/elle. Il va donc falloir mettre en places les bonnes actions car dans cette situation, il faut réfléchir avant d’employer la moindre technique de reconquête.
Mais ne vous méprenez pas, cet article ne concerne pas uniquement les personnes qui souhaitent tenter une reconquête amoureuse. Certes le/la voir dans les bras d’une autre personne peut vous faire du mal et faire remonter quelques souvenirs à la surface. Mais vous voulez tirer un trait sur le passé, vous avez souffert de cette relation et vous ne voulez pas redonner une seconde chance à cette histoire. Pour récupérer son ex femme il faut faire preuve de patience et de changement !
« Mon ex est avec quelqu’un d’autre que dois-je faire ? » c’est la question que j’imagine vous vous posez comme beaucoup d’autres personnes qui se retrouvent dans ce cas ! Il est donc temps d’avoir des réponses pour être en mesure d’avancer et de prendre les bonnes initiatives quant à votre vie amoureuse.
Mon ex est avec quelqu’un d’autre comment le/la récupérer ?
Ce n’est pas une situation simple que vous traversez actuellement. L’homme ou la femme que vous aimez voit quelqu’un, pourtant récupérer son ex en couple n’est pas impossible. Très souvent il s’agit, de ce que l’expert en relation sentimentale Alexandre CORMONT a qualifié, d’une « relation tampon ». En d’autres termes son/sa next est un moyen de vous oublier et par conséquent de combattre le célibat. Il ne s’agit donc pas réellement une relation basée sur les sentiments, du moins dans près de 3 cas sur 4.
Vous ne devez donc pas paniquer car dans la plupart des cas vous avez « de l’avance » sur cette histoire. Vous avez des souvenirs, des moments forts, vous avez peut-être même une famille ! Il est important de garder son sang-froid et d’appliquer les méthodes les plus adaptées. Afin de réveiller ses sentiments, vous devez montrer une évolution. Il ne s’agit pas d’être en compétition avec le nouveau ou la nouvelle partenaire de son ex mais de vous concentrer sur vous et uniquement sur vous !
C’est pour cela que la pratique d’une activité physique pour de nouveau plaire à votre ex ou bien un relooking sont des étapes importantes dans votre reconquête amoureuse. C’est un nouveau vous que vous devez construire, mais tout en respectant votre personnalité, en ne vous reniant pas. C’est avec ce nouveau visage, celui d’un homme ou d’une femme qui a compris la rupture, qui a changé que vous allez pouvoir faire un pas en avant et petit à petit retrouver une complicité avec celui ou celle que vous aimez.
Les erreurs à éviter dans cette reconquête amoureuse
Après chaque rupture, il y a des erreurs commises. Je suis conscient que vous ne connaissez pas encore els bonnes techniques, que vous êtes totalement chamboulé(e) car cette séparation est inattendue. Néanmoins, vous devez rapidement prendre conscience des erreurs à ne pas commettre de manière à ne pas aggraver la situation et surtout à ne pas pousser votre ex encore plus dans les bras de son/sa next.
« Si mon ex sort avec quelqu’un d’autre, il suffit de coucher avec lui pour le récupérer » « Elle a retrouvé quelqu’un je vais la couvrir de cadeaux » Très souvent j’entends ces réflexions ou bien des phrases qui y ressemblent énormément, amis sachez que ce n’est pas de cette manière que vous allez parvenir à raviver la flamme et à avancer dans votre reconquête amoureuse. Le sexe ou les cadeaux ne vous permettront pas de le/la faire s’engager de nouveau avec vous. Oui vous pouvez recréer une attirance et passer une superbe nuit avec votre ex mais vous avez envie de plus, vous voulez un couple solide !
Vous savez que je préconise, tout comme le Love coach numéro 1 en France, de ne pas utiliser le silence radio dans cette situation. En effet, vous ne devez pas couper tout contact car il/elle risque de passer plus de temps avec le/la next, de s’investir dans la relation si vous êtes absent(e). Mais cela ne veut pas dire que vous devez passer votre temps à le/la harceler, vous n’êtes pas obligé(e) de lui parler du matin au soir. Un message ou un appel tous les 2/3 jours (si vous avez des choses intéressantes à dire, il ne faut pas tourner en rond), un like sur une de ses photos sur les réseaux sociaux, vous aideront à toujours occuper son esprit.
Comment oublier mon ex quand je ne veux pas le/la récupérer ?
Comme je vous l’avais précisé au début de cet article, certains d‘entre vous ne sont pas forcément ici pour le/la récupérer, vous avez eu une relation néfaste et vous voulez tirer un trait dessus. Cependant, quand vous avez appris ou vu qu’il/elle fréquentait une autre personne, vous avez ressenti une boule au ventre, vos sentiments, vos souvenirs sont revenus. Vous êtes peut-être toujours amoureux(se) de lui/elle et c’est parfaitement compréhensible mais vous ne voulez pas repartir de zéro à ses côtés.
Il est donc essentiel que vous mettiez en place des actions pour vous vider l’esprit. Je parlais du sport pour reconstruire son corps et devenir plus attirant(e) mais vous pouvez parfaitement utiliser cette méthode pour passer à autre chose en vous dépensant, en prenant confiance en vous. Il est aussi important de faire de nouvelles rencontres, même si vous ne voulez pas vous engager, mais aller boire un verre, sortir avec des amis, utiliser son cercle social pour passer du bon temps va vous permettre de ne plus être affecté(e) par cette nouvelle situation.
Hugo Vidal
Le coach quand mon ex sort avec quelqu’un d’autre
